こんにちは。プライベートサロン癒縁です。

本日は香南市からお越しの50代女性 S様の｢ドライヘッドスパ｣についてご紹介します。

《お客様のお悩み》

不眠

《施術内容》

ドライヘッドスパ(60分)

《施術後の変化》
頭がスッキリした感じがある
施術中ウトウトしたので今日から夜寝れそうな気がする

なぜドライヘッドスパが不眠にいいのかご説明します。

ドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに頭皮をほぐす施術です。
①自律神経を整える
頭皮をゆるめることで交感神経（緊張） → 副交感神経（リラックス）へ切り替わりやすくなる

②脳の緊張をゆるめる
目・首・肩のコリが緩むと、脳疲労が軽減しやすい。

③血流改善
頭皮の血流が上がり、リラックス効果が高まる。

ドライヘッドスパは髪がベタベタになることないですしドライヤーで乾かすこともございません。
そして上記のような効果があるんです！

後はどれくらいで変わるのかと気になる方もいると思います。
1回でも「その日はよく眠れた」という人は多いですが、元の生活習慣から不調がきているので、必然的にまた脳疲労をおこしたり睡眠の質が悪くなります。
理想は2～4週間で継続すると安定しやすいとお伝えしていますが、お客様の通えるペースでかまいません。

何にしろ不調を放置するのが1番悪いです。
不調が悪化し薬に頼ることになる前にメンテナンスケアをしに1度当店へお越しくださいませ。